Dat kan in Dorpshuis De Reede!

MeerWaarde, de welzijnsorganisatie voor alle Haarlemmermeerders organiseert diverse activiteiten in het Dorpshuis De Reede in Rijsenhout. U bent van harte welkom!

Meer Bewegen voor Ouderen (55+)
Actief bewegen is goed voor u. Voor iedereen eigenlijk: piepjong tot stokoud. Bijna de helft van de Nederlanders beweegt nog steeds niet voldoende. En dat is jammer want bewegen houdt de spieren en gewrichten soepel, vergroot ons uithoudingsvermogen en onze weerstand tegen ziekten.
MeerWaarde organiseert een cursus Meer Bewegen voor Ouderen.
De les bestaat uit een warming-up op muziek, gevolgd door oefeningen waarbij verschillende spelattributen, zoals bijv. ballen, gebruikt worden. Er wordt zowel staand als op een stoel geoefend. En... het gezamenlijk bewegen in een groep geeft extra plezier !!
De cursus is op dinsdagochtend tussen 10:50 en 11:50 uur. Kosten € 61,25 voor 25 bijeenkomsten. Startdatum is 5 januari 2010. De docente is Anneke Klant. Aan het eind van het seizoen krijgt u een bewijs van deelname dat u kunt gebruiken om, afhankelijk van uw zorgverzekeringspakket, het cursusgeld te declareren bij uw zorgverzekeraar. Meer Bewegen voor Ouderen is een doorlopende activiteit. Dat betekent dat u zich eenmaal inschrijft en dan elk seizoen mee kan doen totdat u zich weer uitschrijft.

Country Line Dance niveau 1 en 2
Bend, boogie move, bump, slide, step turn,… wat is dat? Dat zijn de verschillende pasjes van de Line dance. Linedancen is een uitstekende gelegenheid om aan lichamelijke beweging te doen. U leert op lekkere countrymuziek danspassen in kleding die u zelf prettig vindt. Regelmatig worden de passen herhaald. Dat gaat letterlijk stap voor stap, zodat iedereen het kan leren. Bij het Linedancen heeft u geen danspartner nodig. Iedereen kan individueel meedoen. We dansen in rijen. Voor de beginnerscursussen heeft u geen ervaring nodig. Neemt u een handdoek mee en trek schoenen aan die niet stroef zijn en waar u lekker op kunt dansen.
Country Line Dance wordt op 2 niveaus gegeven. Niveau 1 vindt plaats op woensdagochtend tussen 10:45 en 11:45. Niveau 2 op woensdagochtend om 9:30 en 10:30 uur. Beide niveaus starten op 6 januari 2010. 15 bijeenkomsten kosten € 49,50. De docente is Irma Schippers. Country Line Dance is een doorlopende activiteit. Dat betekent dat u zich eenmaal inschrijft en dan elk seizoen mee kan doen totdat u zich weer uitschrijft.

Tekenen en schilderen
Plezier hebben in tekenen en schilderen is de basis. Er wordt aandacht besteed aan verschillende materialen en technieken. Materiaalkosten zijn voor eigen rekening en kunt u in overleg met de docent na de eerste les aanschaffen. De lessen worden gegeven op woensdag tussen 10:00 en 12:00 uur. De eerste les begint op 3 februari 2010. Kosten € 52,-  voor 10 lessen. Docente is Marianne Bartels.
Huiskamergroep
De huiskamergroep is een plek voor (thuiswonende) ouderen die eenmaal in de week via de huiskamergroep bij elkaar komen en leeftijdgenoten ontmoeten. Een middag waar niets hoeft, maar gezellig kan worden meegedaan aan een spelletje of een babbeltje wordt gemaakt. Ook worden er uitstapjes georganiseerd en is er voor elk wat wils.
Na inschrijving wordt u door de coördinator van de huiskamergroep thuis bezocht om kennis met u te maken en u nadere informatie te geven omtrent de groep. De huiskamergroep komt bij elkaar op dinsdagmiddag tussen 14:00 en 16:00 uur. Deelnamekosten: € 2,50 per keer. Aanmelden kan bij Ineke van der Geest op telefoonnummer 023-569 88 96 (maandag en donderdag)

Hoe kunt u inschrijven?
Inschrijven kan via de website www.meerwaarde.nl of belt u even met het Cursusbureau voor een inschrijfformulier. Het Cursusbureau is geopend van maandag t/m vrijdag van 9:00 uur tot 12:00 uur, telefoon 023 569 88 61.

Voor mensen met liefde voor straat, buurt, wijk of kern.  

De meeste van ons zijn in het gelukkige bezit van een dak boven ons hoofd, dat kan gehuurd zijn of gekocht. We zitten daar warm en droog en richten het binnen en buiten in naar onze wens of onze portemonnee. Toch houdt de wereld niet op bij de tuinpoort of voordeur. Wij wonen allen samen met mensen, in dit gedeelte van Nederland zijn die  dikwijls dichtbij . Wij wonen in een straat, een buurt , een wijk, dorp of kern. Daar is het mooi, goed, veilig, vertrouwd maar soms zien we zaken die we graag zouden aanpakken of willen we de buurt mooier maken, de straat veiliger. Soms lopen we aan tegen zaken die ons aan het hart gaan, waar we wat mee willen doen. We zouden dit ook wel willen aanpakken of starten, maar weten dikwijls niet hoe, met wie en waar je terecht kan. Of men denkt: “Kan ik dit wel, is het niet te moeilijk of te veel”. Vragen die vaak belemmeren er echt iets mee te doen. Daarom is er voor u een training , en die heet Actief anders, anders actief.

MeerWaarde, de welzijnsorganisatie voor alle Haarlemmermeerders organiseert diverse activiteiten in het Dorpshuis De Reede in Rijsenhout. U bent van harte welkom!

Meer Bewegen voor Ouderen (55+)
Actief bewegen is goed voor u. Voor iedereen eigenlijk: piepjong tot stokoud. Bijna de helft van de Nederlanders beweegt nog steeds niet voldoende. En dat is jammer want bewegen houdt de spieren en gewrichten soepel, vergroot ons uithoudingsvermogen en onze weerstand tegen ziekten.
MeerWaarde organiseert een cursus Meer Bewegen voor Ouderen.
De les bestaat uit een warming-up op muziek, gevolgd door oefeningen waarbij verschillende spelattributen, zoals bijv. ballen, gebruikt worden. Er wordt zowel staand als op een stoel geoefend. En... het gezamenlijk bewegen in een groep geeft extra plezier !!
De cursus is op dinsdagochtend tussen 10:50 en 11:50 uur. De docente is Anneke Klant. Aan het eind van het seizoen krijgt u een bewijs van deelname dat u kunt gebruiken om, afhankelijk van uw zorgverzekeringspakket, het cursusgeld te declareren bij uw zorgverzekeraar. Meer Bewegen voor Ouderen is een doorlopende activiteit. Dat betekent dat u zich eenmaal inschrijft en dan elk seizoen mee kan doen totdat u zich weer uitschrijft. Informatie over deelnemersbijdragen, start- en einddatum vindt u op de website van MeerWaarde: www. Meerwaarde.nl. Klik in de linkermenubalk op ‘cursusbureau’ en vervolgens op ‘cursusaanbod’. Bij locatie selecteert u ‘Dorpshuis De Reede’.

Country Line Dance niveau 1 en 2
Bend, boogie move, bump, slide, step turn,… wat is dat? Dat zijn de verschillende pasjes van de Line dance. Linedancen is een uitstekende gelegenheid om aan lichamelijke beweging te doen. U leert op lekkere countrymuziek danspassen in kleding die u zelf prettig vindt. Regelmatig worden de passen herhaald. Dat gaat letterlijk stap voor stap, zodat iedereen het kan leren. Bij het Linedancen heeft u geen danspartner nodig. Iedereen kan individueel meedoen. We dansen in rijen. Voor de beginnerscursussen heeft u geen ervaring nodig. Neemt u een handdoek mee en trek schoenen aan die niet stroef zijn en waar u lekker op kunt dansen.
Country Line Dance wordt op 2 niveaus gegeven. Niveau 1 vindt plaats op woensdagochtend tussen 10:45 en 11:45. Niveau 2 op woensdagochtend om 9:30 en 10:30 uur. De docente is Irma Schippers. Country Line Dance is een doorlopende activiteit. Dat betekent dat u zich eenmaal inschrijft en dan elk seizoen mee kan doen totdat u zich weer uitschrijft. Informatie over deelnemersbijdragen, start- en einddatum vindt u op de website van MeerWaarde: www. Meerwaarde.nl. Klik in de linkermenubalk op ‘cursusbureau’ en vervolgens op ‘cursusaanbod’. Bij locatie selecteert u ‘Dorpshuis De Reede’.

Tekenen en schilderen
Plezier hebben in tekenen en schilderen is de basis. Er wordt aandacht besteed aan verschillende materialen en technieken. Materiaalkosten zijn voor eigen rekening en kunt u in overleg met de docent na de eerste les aanschaffen. De lessen worden gegeven op woensdag tussen 10:00 en 12:00 uur. Docente is Marianne Bartels. Informatie over deelnemersbijdragen, start- en einddatum vindt u op de website van MeerWaarde: www. Meerwaarde.nl. Klik in de linkermenubalk op ‘cursusbureau’ en vervolgens op ‘cursusaanbod’. Bij locatie selecteert u ‘Dorpshuis De Reede’.

Huiskamergroep
De huiskamergroep is een plek voor (thuiswonende) ouderen die eenmaal in de week via de huiskamergroep bij elkaar komen en leeftijdgenoten ontmoeten. Een middag waar niets hoeft, maar gezellig kan worden meegedaan aan een spelletje of een babbeltje wordt gemaakt. Ook worden er uitstapjes georganiseerd en is er voor elk wat wils.
Na inschrijving wordt u door de coördinator van de huiskamergroep thuis bezocht om kennis met u te maken en u nadere informatie te geven omtrent de groep. De huiskamergroep komt bij elkaar op dinsdagmiddag tussen 14:00 en 16:00 uur. Deelnamekosten: € 2,50 per keer. Aanmelden kan bij Ineke van der Geest. Zij is bereikbaar via het Voordeurteam op telefoonnummer 023-569 88 68 van maandag t/m vrijdag tussen 9:00 en 12:00 uur of via de mail: Dit e-mailadres is beschermd tegen spambots. U heeft Javascript nodig om het te kunnen zien. .

Klik op deze link om naar hun website te gaan!